Adakah Pemanis Buatan yang Aman untuk Kesehatan?

Pemanis buatan telah ada sejak lebih dari 100 tahun, sebuah fakta yang mengejutkan bahwa kebanyakan Pemanis buatan ditemukan secara tidak sengaja oleh para peneliti saat sedang melakukan eksperimen.

Berikut adalah jenis-jenis pemanis buatan yang dikutip dari graduallyholistic.com

1. Aspartam

Ditemukan secara tidak sengaja oleh seorang ilmuwan kimia bernama James Schlatter pada tahun 1965, saat sedang meracik obat untuk gastric ulcers.

Mempunyai kandungan kalori yang sama dengan gula, yaitu 4 kalori per gram. Namun 200 kali lebih manis dari gula, artinya hanya butuh sedikit saja sudah bisa mendapatkan rasa manis yang setara dengan 1 sendok teh gula murni.

Telah diklaim oleh lembaga regulasi diseluruh dunia bahwa aspartam aman dikonsumsi. Meskipun demikian akan membahayakan apabila dikonsumsi secara berlebihan.

2. Sakarin

Jenis Pemanis lain yang ditemukan secara tidak sengaja oleh Constantin Fahlberg pada tahun 1879. Memiliki rasa yang 200 kali lebih manis dari gula murni. Yang berarti kamu hanya perlu sedikit saja untuk bisa membuat teh atau kopi kamu menjadi manis.

Sayangnya pada 1970 ditemukan bahwa sakarin berpotensi menyebabkan kanker kandung kemih apabila dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.

3. Sukralus

Sukralus biasa ditemukan dalam permen karet, dan minuman diet. Memiliki rasa manis 600-1000 kali dari gula murni, membuatnya lebih dikenal sebagai pilihan pengganti gula.

Pada umumnya aman untuk digunakan, tapi takarannya dapat berbeda untuk masing-masing orang. Beberapa orang telah melaporkan mengalami efek samping seperti kembung, diare dan ruam kulit. Juga berpotensi menyebabkan alergi.

4. Stevia

Dibandingkan dengan Pemanis buatan yang lain. Stevia adalah satu satunya yang tidak terbuat dari zat kimia. Akan tetapi terbuat dari ekstrak tumbuhan yang bernama stevia rebaudian.

Mempunyai tingkat kemanisan yang 200-300 lebih manis dari gula murni. Stevia memiliki kandungan steviol glycosides, yang mudah diserap oleh tubuh. Glikoside juga dikenal mampu melebarkan pembuluh darah. Sehingga baik untuk pasien dengan tekanan darah tinggi.

Kesimpulannya, stevia lebih direkomendasikan untuk dijadikan pilihan. Karena terbuat dari bahan dasar alami dan punya manfaat untuk Kesehatan.

Share on whatsapp
Share on facebook
Share on twitter
Share on telegram

Kirim komentar

Baca Lainnya

6 Comments

  1. portugal drakt
    Posted on: 11 Februari, 2021

    Hi there, You have done an excellent job. I’ll definitely
    digg it and personally recommend to my friends.
    I am confident they’ll be benefited from this website.
    portugal drakt RossBadge jalkapallo paidat MarianaEa

    Reply
  2. deutschland trikot kaufen günstig
    Posted on: 11 Februari, 2021

    When I initially commented I clicked the “Notify me when new comments are added” checkbox and now each time a comment is added I get three
    e-mails with the same comment. Is there any way you can remove people from that service?
    Thanks! deutschland trikot kaufen günstig

    Reply
  3. leeds united trøje
    Posted on: 11 Februari, 2021

    What’s up to all, the contents present at this website are genuinely remarkable
    for people experience, well, keep up the nice work fellows.
    leeds united trøje
    BonnyLill Goedkope Inter Milan Shirt RuthReaga

    Reply
  4. maillot bayern lewandowski
    Posted on: 11 Februari, 2021

    Marvelous, what a web site it is! This website provides helpful data to us,
    keep it up. maillot bayern lewandowski Georgetta fotbollströjor barn LandonBre

    Reply
  5. real madrid drakt barn
    Posted on: 11 Februari, 2021

    Excellent way of explaining, and nice paragraph to obtain data regarding my presentation subject matter,
    which i am going to deliver in college. real madrid drakt barn BelindaMc fotbollströjor barn JaredVanh

    Reply
  6. eintracht frankfurt trikot günstig
    Posted on: 11 Februari, 2021

    Remarkable! Its truly amazing paragraph, I have got much clear idea concerning from this article.

    eintracht frankfurt trikot günstig

    Reply

Leave a Reply

Nantikan terus informasi terbaru dari hobbymakan.asia

Website referensi kuliner para sahabat

To Top